Setembro Amarelo nas empresas: Como evitar o burnout de seus funcionários

O setembro amarelo é um evento que vem ganhando uma importância cada vez maior no calendário anual das empresas, fazendo com que elas adotem novas atitudes a partir do destaque que esse tipo de campanha vem ganhando no mundo todo, em diversas áreas.

Saiba mais sobre o Setembro Amarelo Gamificado

Passando a ter uma atenção especial para a discussão a ser feita em cima do conceito de saúde mental. Um tópico que de fato merece ser discutido, já que os seus efeitos vêm se apresentando de forma cada vez mais comum e em índices crescentes.

Isso a ponto em que diversos congressos de saúde vêm discutindo sobre como as doenças de base emocional vem impactando a sociedade de uma forma geral, tornando-se o grande risco de saúde da geração moderna, trazendo diversos impactos em suas vidas.

Sendo inclusive uma das razões pelas quais um profissional pode acabar tendo que se afastar das suas atividades de trabalho, indo atrás de um atestado de saúde ocupacional onde tirar tendo como motivo doenças de origem emocional.

E isso pode englobar situações como crises de ansiedade, casos de depressão, além de muitas outras enfermidades que partem da mente, podendo trazer efeitos até mesmo de características físicas, já que o corpo costuma reagir ao que acontece em sua mente.

Situação que pode atrapalhar no desempenho profissional de um indivíduo, a ponto de ser um tópico que merece atenção por quem gerencia uma companhia, de forma a garantir a melhor qualidade de vida ao seu time de profissionais, permitindo assim o seu destaque.

Algo que precisa ser visto como uma atenção ainda maior por parte de atividades que envolvem o uso de ferramentas perigosas, assim como acontece em uma empresa de soldagem, que precisa de muita atenção dos seus funcionários.

E não apenas por causa dos resultados a serem obtidos, mas também para se certificar da segurança dos seus funcionários, sem que eles sejam impactados por algum tipo de doença que afete a sua saúde mental, o que em casos graves pode até mesmo levar ao suicídio.

Situação que pode ocorrer tanto na sociedade de forma geral como no ambiente de trabalho, sendo importante então levantar essa discussão sobre os impactos que esse tipo de doença de base emocional pode causar na sociedade de uma maneira ampla.

O que faz ser tão relevante a campanha do setembro amarelo.

Do que se trata essa campanha de saúde?

De forma a manter viva a discussão sobre diversos tópicos de saúde, é comum a realização anual de campanhas voltadas a problemas comuns que assolam a qualidade de vida da sociedade e que merecem contar com um tratamento adequado a certos impactos.

Destacando-se assim datas como:

• Outubro rosa – Câncer de Mama;
• Novembro azul – Câncer de Próstata;
• Fevereiro laranja – Leucemia;
• Setembro amarelo – Sáude Mental.

O destaque trazido pelo setembro amarelo está em sua atenção a enfermidades que não surgem apenas de forma física, por mais que possa lidar com tais características, mas tem sua origem associada à saúde mental de um indivíduo e como ela pode ser afetada.

Pois enquanto a medicina avança a ponto de trazer melhores tratamentos de saúde, assim como exames capazes de identificar em estágios iniciais doenças que podem ter seus sintomas aplacados, facilitando até mesmo a derrota completa dessa doença.

No entanto, quando se trata das doenças de base mental, até então não existia a atenção merecida. Isso em uma sociedade no qual a procura por um atestado médico ocupacional aumenta cada dia por razões emocionais.

Doenças essa que a não serem tratadas corretamente podem chegar até mesmo a uma possibilidade de suicídio, sendo esse um problema que vem se expandindo no meio social. Isso em um nível onde a cada 40 segundos uma pessoa se suicida.

Dados levantados pela OMS, Organização Mundial de Saúde, que aponta assim para um percentual de cerca de 800 mil vidas sendo perdidos anualmente para o suicídio. Índice que no Brasil pode chegar a média de tempos de 45 minutos.

Com a preocupação maior de que a cada suicídio existe a possibilidade de terem ocorridos vinte tentativas, conforme levanta o profissional de saúde Humberto Müller, junto à Agência Câmara de Notícias.

Elson Asevedo, psiquiatra e pesquisador do departamento de Psiquiatria da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), afirmou ao “VocêRH” que o Suicídio é uma das principais causas de morte evitáveis no mundo. “Isso porque as condições que levam a isso são tratáveis”.

O que inclui também um cenário de trabalho, no qual uma empresa de análise ambiental deve ter um olhar atento para a saúde dos seus profissionais, para que assim seja possível contar com uma análise de qualidade a ser feita em relação ao meio ambiente.

E o setembro amarelo é uma campanha realizada justamente para abrir esse tipo de discussão, principalmente no ambiente de trabalho, onde a causa de suicídios pode estar atrelada também ao crescimento dos casos de burnout.

A situação do burnout nas empresas

O burnout é uma enfermidade que está atrelada ao desgaste físico e emocional de um indivíduo. Situação que costuma estar muito presente no setor de trabalho, por causa do esforço exigido dos profissionais, o que pode impactar até mesmo sua performance.

Em um estudo feito em 2021 pela ISMA-BR, International Stress Management Association, foi levantado que o Brasil ocupa a 2ª posição no ranking de países no qual a população sofre de uma alto percentual de pessoas que sofrem de burnout.

Cenário que cresceu também por causa do trabalho remoto, pois diferente de um acidente físico, no qual por exemplo, pode se exigir um procedimento feito em um chuveiro de emergencia, os mesmo cuidados não são adotados no meio de teletrabalho. 

E é através dessa cobrança exagerada de resultados, tanto pelo contratador como pelo profissional consigo mesmo, que o número de casos de burnout vem crescendo exponencialmente, sendo algo capaz de levar ao suicídio se não for tratado corretamente.

Isso por ocasionar em um estado depressivo, o que impede uma pessoa de manter relações positivas com seus colegas e familiares, além de impactar no seu rendimento profissional, com essa pressão no trabalho sendo muitas vezes a causa desse problema.

E é justamente para evitar esse tipo de situação que uma empresa de monitoramento e rastreamento de veiculos, por exemplo, deve monitorar também o estado de saúde mental dos seus funcionários, usando do setembro amarelo para tomar certas atitudes.

Adotando práticas que diminuam os casos de burnout em sua companhia, algo essencial até mesmo para estabelecer uma boa relação com o seu público interno.

Como evitar o burnout da sua equipe?

Para reduzir os impactos desse esgotamento profissional, existe uma série de estratégias que podem ser adotadas por uma empresa, garantindo assim a melhor qualidade de vida dos seus profissionais. Entre tais ações a serem adotadas, destacam-se:

Liderança aprimorada

O papel de um líder em uma companhia é não só de repassar ordens e tarefas, sendo importante reconhecer também as fraquezas do seu time, trabalhando então para acompanhar a saúde dessa equipe, estabelecendo uma melhor relação.

E ao se comunicar bem com seus gerentes, um grupo de funcionários pode até mesmo conquistar uma melhor experiência de trabalho, evitando a ocorrência dos casos de burnout.

Sistema flexível

Outra forma de garantir a saúde de um indivíduo no trabalho é através da sua rotina profissional, sendo indicado a uma empresa de usinagem de precisão adotar um sistema flexível de trabalho, garantindo as merecidas pausas a tais funcionários.

Garantindo assim não apenas uma recuperação de energia física, mas mantendo também o acesso a uma melhor saúde mental.

Ajuda psicológica

Cabe a uma companhia oferecer os melhores benefícios aos seus profissionais, o que deve incluir também uma ajuda psicológica. Seja por meio de um plano de saúde que inclua esse tipo de tratamento, como também pela disposição de um psicológico na empresa.

Terapeuta esse que pode atender exclusivamente os funcionários de uma companhia, conhecendo também a rotina diária vivida por esse time, a ponto de trazer sugestões para garantir uma melhor gestão a essa companhia.

Separação da vida pessoal e profissional

Essa última dica costuma estar direcionada aos funcionários em si, no entanto se trata de um conceito que pode ser abordado por uma empresa, em relação à forma com que lida com o seu time de profissionais.

Oferecendo as pausas necessárias caso exista um problema pessoal, além de garantir com que seus funcionários trabalhem apenas dentro do horário de trabalho, permitindo essa separação que pode ser benéfica tanto aos seus colaboradores como para o negócio em si.

Situação que faz com que uma fábrica deva cuidar da saúde dos seus funcionários da mesma forma em que dá atenção para a manutenção de motores elétricos trifásicos e de outros equipamentos.

Olhando de forma específica para a questão da saúde mental no ambiente de trabalho.

Quer saber mais sobre o assunto saúde mental? Confira o PlayerTalks com os mais que especiais Daiana Garbin e Dr. Jairo Bouer!

Esse texto foi originalmente desenvolvido pela equipe do blog Guia de Investimento, onde você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre diversos segmentos.